

On apprend, pas à pas, à alléger notre quotidien, à prendre soin de notre foyer et de notre famille avec des gestes simples, naturels et respectueux de la planète.
Bienvenue dans un espace doux et bienveillant, où tu peux avancer à ton rythme vers une vie plus saine, plus simple… et profondément alignée avec tes valeurs.
🌸 Des ressources éco-responsables pensées pour les mamans et les femmes en quête de sens.
🌱 Des solutions concrètes, accessibles, sans pression ni culpabilité.
👣 Des petits pas pour de grands changements.
🌪️ Tu veux faire mieux, mais tu ne sais plus par où commencer…
Tu veux protéger la santé de ta famille.
Tu veux réduire ton impact sur la planète.
Tu rêves d’un quotidien plus simple, plus aligné, plus serein.
Mais entre les infos contradictoires, les listes interminables de choses à faire, les injonctions à la perfection et ton quotidien déjà bien rempli… tu te sens perdue.
👉 Et surtout, tu culpabilises de ne pas “en faire assez”.
💡 Moi aussi, je suis passée par là. Et j’ai décidé de créer ce que j’aurais aimé trouver : un espace clair, doux et rassurant, qui t’aide à avancer concrètement, à ton rythme, sans jamais te juger.
Ici, on apprend, pas à pas, à alléger notre quotidien, à prendre soin de notre foyer et de notre famille avec des gestes simples, naturels et respectueux de la planète.

Ce que je t'apporte
Des ressources simples, accessibles et chaleureuses pour une vie plus naturelle
Ici, pas de discours culpabilisant.
Pas de changement radical du jour au lendemain.
Juste des outils pour t’accompagner, un pas après l’autre, dans une transition douce et joyeuse :
✅ Des guides pratiques pour comprendre et agir facilement
✅ Des recettes naturelles testées et validées
✅ Des fiches imprimables, to-do lists et plannings
✅ Des idées d’activités à faire avec tes enfants
✅ Des contenus qui respectent ton rythme, ton quotidien, ta réalité de maman


MES OFFRES ......................... ECRIRE LE RESTE
Moi, c’est [Prénom], maman, rêveuse, engagée (et imparfaite).
J’ai 26 ans et je suis maman d’un petit garçon de 16 mois.
Comme beaucoup, c’est la maternité qui a bouleversé ma vision du monde.
Je me suis mise à questionner ce que je mangeais, les produits que j’utilisais, l’environnement dans lequel je faisais grandir mon enfant.
Mais très vite, j’ai été submergée par l’infobésité, les injonctions, la culpabilité…
J’ai compris qu’on avait besoin de plus qu’un mode d’emploi :
➡️ On avait besoin d’un accompagnement doux, d’une voix bienveillante, d’un espace sûr pour apprendre à notre rythme.
C’est ainsi qu’est né Vivantes & Naturelles, un projet de cœur pour aider d’autres femmes à reprendre le pouvoir sur leur quotidien, sans pression, sans peur, sans perfection.
Mon parcours :
• Analyste en recherche de marché & stratégie
• Passionnée par l’écologie, le jardinage, l’éducation positive et le bien-être naturel
• Formée en agronomie, éco-produits et transition écologique
• Engagée pour une parentalité plus douce, un quotidien plus aligné


Oui, totalement ! Le Pack Starter Nature & Zéro Déchet est pensé pour les débutantes : pas de jargon, pas de pression, que des gestes simples à mettre en place facilement dans ton quotidien.
Non, surtout pas ! L’objectif est justement de faire une transition en douceur, à ton rythme. Chaque ressource est conçue pour t’aider à avancer petit à petit, sans te sentir débordée.
Il s’agit d’un pack 100 % numérique (PDF), à télécharger immédiatement après ton achat. Tu peux le lire depuis ton téléphone ou l’imprimer si tu préfères le papier.
Oui ! Les recettes de produits ménagers sont naturelles, simples, sans ingrédients toxiques. Elles ont été pensées pour convenir à un environnement familial avec jeunes enfants.
Juste après ton achat, tu recevras un lien de téléchargement par e-mail. Tu pourras alors accéder à tous les fichiers immédiatement.
Vivantes et Naturelles
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